Alkohol je dobar za žene
Ako volite popiti čašu – dvije nekog alkoholnog pića, velike su šanse da dočekate duboku i zdravu starost. Nova istraživanja harvardskih znanstvenika govore o dobrotvornosti alkoholnih pića. Znastvenici su dokazali da kavlitetno i odgovorno ispijanje alkohola ima veće šanse za dobro mentalno i fizičko stanje u starijoj dobi od žena koje ne piju. Istraživanja su [...]
Pun tanjur, malo kalorija!
Četiri obroka koja sadrže manje od 600 kalorija: Možete pojesti cijeli tanjur! Dobar tek! Isfrustrirani čitatelj nas je upitao: „Kako da pojedem veliki tanjur pun masnoće bez imalo grižnje savjesti?“ Stoga mi preporučamo ove zdrave recepte koji imaju manje od 600 kalorija. Tanjur jaja, šunke i palente! Ovo inače jedemo za doručak… Nije loše pojesti [...]
I muškarci plaču
Prilično sam siguran da je ljubav najjača sila na svijetu. Zašto bi inače ostavio svoj osunčan stan u San Diegu i doselio se u Olympiu, Washington kako bih bio sa ženom i njenom sedmogodišnjom kćeri? Da mi je netko prije rekao da ću napraviti takvo što, rekao bih mu da je lud. Ipak, evo me, [...]
Glumica koja se odrekla svega i zaredila se
Barkha Madan bila je poznata indijska televizijska ličnost prije nego li se 2012. godine odlučila odreći svega i u potpunosti prihvatiti budizam. Njen zadnji projekt, međunarodno razvikan film „Surkhaab“ u njenoj vlastitoj produkciji, vraća svijetlo reflektora na nju i to zadnji put prije nego li zauvijek kaže zbogom kinematografiji. Za portal femina.in Madan je progovorila [...]
Lady Fit – izgledajte fit i vratite dostojanstvo!
Odmorite se nakon odmora! Vjerjujemo da ste se više manje sve vratile sa obiteljskih odmora u kojme ste uživale sa svojom obitelji, suprugovom obitelji, djecom, kako onom vlastitom tako i djecom vaših bližih i daljih rođaka. Ljeto nam se bliži kraju, te je vrijeme da barem jedan vikend posvetite baš sebi. S toga vas pozivamo [...]
Kako pripremiti svoje tijelo i um za trčanje
Proljeće i ljeto najbolja su doba godine za mnoge aktivnosti, a posebno trčanje. Trčanje je oduvijek bilo aktualno, no u zadnje vrijeme rapidno se populariziralo i odjednom svi trče! Trčanje je izbor mnogih gradskih stanovnika, pogotovo onih koji od 9 do 5 sjede u uredu, jer ima brojne beneficije na naš organizam. No usprkos tome, [...]
Kako uzbuditi ženu?
Kako uzbuditi ženu kada se osjeća… 1. Njeno raspoloženje: uzbuđena Kada je prepuna adrenalina, njezinim tijelom kola tona hormona, zbog čega se ona osjeća kao da je u nekom bunilu. Možete taj osjećaj okrenuti u svoju korist: Priđite joj s leđa, omotajte ruke oko njenog struka, svoje međunožje prislonite čvrsto uz njenu stražnjicu i dajte [...]
Hrana za bolji seks
Ako želite poboljšati svoj seksualni život, hrana vam može pomoći da vratite dobro raspoloženje. Nema ništa boljeg od romantične večere, spremljene kod kuće, pogotovo one hrane koja će vam pomoći da pojačate vrućinu. „Postoji velik broj dokaz da vam neki od vitamina i sastojaka u hrani, mogu poboljšati seksualnu funkciju i sseksualno iskustvo, kaže Jennifer [...]
Vodimo vas na Split Beach Festival
Još samo dva dana dijele nas od drugog izdanja Split Beach Festivala! Jedan od najpopularnijih DJ-a današnjice Fedde le Grand, engleski DJ velikan Paul Oakenfold, švedski DJ duo Dimitri Vangelis & Wyman te više od 40 glazbenih i plesnih umjetnika glazbeno scenske atrakcije La Fiesta ovog tjedna stižu u grad pod Marjanom. Mekani pijesak i [...]
Sunčani vitamin pomlađuje kožu
Smatra se da trećina populacije ima nisku razinu vitamina D, što može dovesti do niza simptoma od depresije do bolesti srca i raka kože. Ovaj vitamin nije samo potreban za zdravlje koštanog tkiva i zubiju, već je odgovoran i za brojne druge funkcije poput usporavanja prijevremenog starenja, uspješne borbe protiv karcinoma te pomaže kod poremećaja [...]
Lekcije o prekidima
Prekidi su tako traumatizirajući, inspirirali su nebrojeno mnogo filmova sa likovima slomljenih srca. No, ti filmovi nisu samo zabava za vaš „party samosažaljevanja“. Oni također imaju u sebi i životne lekcije koje vam pomažu preboljeti prekid. 1. Lekcija o prekidu iz filma Preboljeti Sarah Marshall – dajte si vremena za tugovanje (ali ne predugo) Nakon [...]
8. ZeGeVege Festival održivog življenja
U petak, 4. rujna 2015. od 9 do 21 sati i u subotu, 5. rujna 2015. od 9 do 19 sati na Trgu bana Jelačića u Zagrebu održat će se 8. ZeGeVege festival održivog življenja u sklopu poznatog međunarodnog projekta Veganmania. Prijatelji životinja pozivaju na ovaj jedinstveni festival u Hrvatskoj na kojem se izlažu i [...]
