Najbolji smoothie za ravan trbuh prema receptu supermodela

Teknik Informatika: <a href="http://www.glam.hr/foreo-otkriva-najvaznije-trendove-koji-ce-oblikovati-podrucje-ljepote-i-wellnessa-ove-godine/" rel="bookmark">FOREO OTKRIVA NAJVAŽNIJE TRENDOVE KOJI ĆE OBLIKOVATI PODRUČJE LJEPOTE I WELLNESSA OVE GODINE
Ana Paula: <a href="http://www.glam.hr/4-vrste-prijatelja-koje-trebate-u-zivotu/" rel="bookmark">4 vrste prijatelja koje trebate u životu
Lisa: <a href="http://www.glam.hr/istine-i-lazi-o-zbrinjavanju-zivotinja-u-sibeniku/" rel="bookmark">Istine i laži o zbrinjavanju životinja u Šibeniku
Nikola: <a href="http://www.glam.hr/zapocele-prijave-u-reality-show-farma/" rel="bookmark">Započele prijave u reality show Farma
MARIJA: Kako se riješiti osjećaja gladi?

Postoji dobar razlog zašto su dizajneri poput Michaela Korsa i Karla Lagerfelda odabrali supermodel (i dugogodišnju Victoria’s Secret anđelicu) Candice Swanepoel da nosi njihove najizazovnije kreacije koje ističu linije tijela. Svoje je tijelo ova južnoafrička ljepotica istesala kickboxingom i ModelFit treninzima, ali za njen ravan-kao-daska trbuh, kaže, najzaslužniji su satovi joge i jedan energetski smoothie koji ne napuhuje!

Sigurni smo da se već bacate na vježbanje, a evo i recepta za ovaj magični napitak. Većinu sastojaka naći ćete u specijaliziranim dućanima zdrave hrane. Vrijedi isprobati!

Potrebno vam je:

1 smrznuta banana
1 čajna žličica proteinskog praška
1 šalica borovnica
1 velika žlica chia sjemenki
2 velike žlice bademovog maslaca
1,5 šalica kokosove vode
1 čajna žličica sušene spiruline

Sve skupa stavite u blender, izmiksajte i uživajte u vašem ravnom trbuhu!