Misteriozni Vanja, našoj je Katarini otkrio čime se bavi i što radi, ali joj nije otkrio svoj ljubavni status…
Glamour.hr: Kratko, par riječi o sebi?
Vanja Grgec: Fitness trener i entuzijast koji si je zadao misiju proširiti svijest o zdravlju, vitalnosti, i magičnoj energiji što većem broju ljudi.
Glamour.hr: Što te potaknulo da se posvetiš takvoj prehrani i vođenju brige o zdravlju?
Vanja: Prva prekretnica je bila smrt moje majke, koja je umrla prerano zbog zdravstvenih problema uzrokovanih stilom života kojim većina nas živi. Druga prekretnica, koja je “zacementirala” moju misiju, je bila operacija koljena na trećoj godini faksa u Americi gdje sam studirao na sportskoj stipendiji. Tu sam drastično promjenio prehranu i stil života. Kad sam osjetio energiju i vitalnost koju mi takav život nosi, sam odlučio posvetiti život istraživanju i otkrivanju nekih od najbolje čuvanih nutricionstičkih tajni. Prvenstveno kako bi sebi omogućio nevjerojatno zdravlje, a onda kako bi i sa onima koji žele slušati to mogao podijeliti.
Glamour.hr: Što bi preporučio muškarcima da učine za svoje tijelo?
Vanja: Preporučio bih im da se uhvate vježbanja i osvijeste hranu koju unose u svoj organizam. Pivski trbuščić ne nastaje preko noći, nego kroz mnoge godine unošenja junk food-a i nekvalitetne hrane u naš organizam. Ako jedeš junk, i tvoje tijelo će postati junk. Moram razočarati one muškarce koji misle da je trbuščić sexy. Žene 21-og stoljeća ipak više preferiraju six- pack, koje vjerujte mi, svatko može imati. Doba wellnessa i fitnessa je počelo.
Glamour.hr: Da li te je titula Mistera Hrvatske promijenila?
Vanja: Ta titula me kao osobu nije nimalo promijenila, što većinu mojih prijatelja i dan danas čudi. Ali je definitivno promijenila tijek mog zivota- na bolje.
Glamour.hr: Imaš neki recept za preporučiti?
Vanja: Grander Meni u KFC-u u Areni je recept koji bi svatko trebao probati. To je ljepota osviještene prehrane- kada u tijelo unosite visokonutritivnu hranu sa jakim detoksifikacijskim svojstvima, možete si bez grižnje savjesti (u umjerenim količinama) dopustiti junk food. Jer kada je tijelo nahranjeno svime što mu treba, on te toksine vrlo brzo i prirodno makne iz organizma tako da se ne morate bojati da će se početi skladištiti u masnim naslagama (celulit za žene).
Glamour.hr: Koliko mjeseci treba odvojit za savšen izgled za ljeto i šta sve napravit ?
Vanja: Oko 6 mjeseci je neki period u kojem se može napraviti mini-čudo što se tiče transfomacije tijela. Govorim o potpuno izmijenjenoj kompoziciji tijela, kada vam se svi dive i kad vas doslovce ne prepoznaju. Trebate krenuti u teretanu 3-4 puta tjedno uz plan i program treniranja koji je skrojen po vašim željama i treba osvijestiti prehranu i složiti ZDRAV plan i program prehrane koji će vam taj rezultat donijeti u najkraćem mogućem roku, te što je najvaznije- da taj program PROMIČE zdravlje vašeg organizma, a ne suprotno. Prehrana je oko 70% rezultata svih fizičkih transformacija.
Glamour.hr: Djevojke? Zaljubljen ? Solo?
Vanja: /
Glamour.hr: Kakvi su ti planovi za budućnost?
Vanja: Da moje ime postane prepoznatljiv brend za sve vezano uz zdrav način života, wellness, fitness, magiju, i najbolji dan ikada. Carpe Diem.
Glamour.hr: I gdje te mozemo potražiit ako poželimo kakav savjet uživo?
Vanja: Svi koji žele savjetovanje o prehrani ili treningu mogu otići na moju stranicu www.vanjagrgec.com i potraziti kontakt info, a dotupan sam i na facebook-u.
Razgovarala: Katarina Kovačević