Obojite jesen noktima!
Drage naše čitateljice, s obzirom da nam je jesen pred vratima, većina vas vjerojatno misli kako sve vatrenije i jače boje treba pospremiti u ormar i pripremiti se za ovo tmurno godišnje doba. Vjerojatno planirate i nokte obojiti u neku tamnu boju kako se ne bi isticali. No, mi želimo da se ističete jer vi [...]
Ostanite vitki i poletni
Alison Sweeney „Ja sam sva u tome da zdrave sastojke zamijenim sa onim nezdravim. Jedna od mojih najboljih odluka je konzumiranje grčkog jogurta umjesto vrhnja, jer ima puno manje kalorija.“ Sherri Shepherd „Uvijek imajte zdravu hranu u vašoj torbi, no najviše do 200 kalorija. Neke od [...]
Zvijezde s natapiranom kosom
Kosa se ove sezone popela na malo višu razinu: Od Cheryl Cole pa sve do Sarah Jessice Parker, sve zvijezde imaju jezovitu natapiranu kosu. Pogledajte neke od najboljih frizura sezone. Rita Ora nas je totalno zbunila kada je izašla sa natapiranom i kovrčavom kosom, samo dan nakon što se ošišala malo kraće. No, [...]
Opustite se i osvježite ljetos
Povratite svoj bezbržan duh ljeta, prilagođavajući se ovim trima jednostavnim savjetima za život, Victorie Moran, autorice knjige „Living A Charmed Life.“ Prebacite se na morsko vrijeme Kada niste na poslu, svjesno se prebacite sa raspoloženja na poslu na raspoloženje za odmor- znate, ono gdje niste ljuti na sporog službenika u trgovini, ili neku sljedeću stvar [...]
Štetnost jaja kao i cigareta
Naravno, dosta istraživanja na svijetu pokazala su da bi vas jedna sitnica (sve što je zabavno) moglo ubiti. No, ovo novo istraživanje privuklo je našu pozornost jer se činilo tako… slučajnim. Prema istraživanju na veleučilištu Western Ontario, jedenje žumanjaka gotovo je jednako loše za vaše srce kao i pušenje. Za potrebe istraživanja, znanstvenici su anketirali [...]
Predstavljamo: Aditi Sanja Talalović
Rođena 1974. godine. Diplomirala je povijest i informacijske znanosti na Filozofskom fakultetu u Zagrebu. Od 2002. godine certificirana je instruktorica antistresnih programa i tehnika disanja Art of Living. Vodila je brojne radionice za djecu, mladež i odrasle. Od 2009. godine certificirani je Theta Healing® praktičar sa završenim tečajevima: Osnovni DNK, Napredni DNK, Manifestiranje i izobilje, [...]
Ljetna dijetna groznica
Panikaaaaaa! Žene, djevojke, majke, supruge! Ljeto je tu, a kilogrami divljaju! Celulit se bezbrižno odmara na našim nogama, trbuščić se ne da smesti, vrijeme je da se poduzmu neke ozbiljne mjere! “Od danas ne jedem ništa! ” Koliko sam puta izrekla ovu rečenicu. Pa barem 10-ak puta svake godine u razdoblju od proljeća do ljeta, [...]
Ljetne ljubavi i spolne bolesti
Vrijeme ljeta, kada brojne društvene kočnice mijenjamo za ljubav ili viziju ljubavi, često bez mnogo razmišljanja zaboravljamo na opasnosti koje donosi spolno neodgovorno ponašanje, iz racionalnih i pomalo spolno kastriranih učenica, studentica, djelatnica, prerastamo u spolno aktivne predatorice, jer tako odrastamo sa slobodom izbora u spolnom smislu, tako nas danas dio društva nastoji odgojiti. Istodobno, [...]
Opet taj IŠIJAS!
U današnje vrijeme većina ljudi je upoznala bol koju donosi upala živca nervus ischiadicus. Riječ išijas se odnosi na najduži i najveći živac u tijelu, debljine palca. Sastavljen je od 5 manjih živaca koji izlaze iz lumbosakralnog dijela kičme te se spušta niz noge gdje se grana u manje živce u natkoljenici, u predjelu koljena, [...]
Sunce je opasno!
Vjerujem da se svatko od nas obožava izležavati na plaži kako bi uhvatili malo boje. Tako se i ja svake godine trudim na brzinu pocrniti, i znate što mi se onda dogodi, upravo suprotno- skroz pocrvenim. I sad baš razmišljam koliko puta sam u životu izgledala poput raka, i mogu vam reći da mi se [...]
Kako podnijeti promjene vremena
Ne znam kako je vama, ali meni baš teško padaju ove promjene vremena. Stalno se nadam ljetu, a ono nikako da dođe. Kad god zasja sunce i ja se razveselim, kiša mi uvijek sve pokvari. Temperature konstantno naglo padaju pa rastu, i nikada ne znate što će vas ujutro dočekati. Naravno da onda ne znamo [...]
Zdrave odluke
Čak 75 posto pacijenata u Hrvatskoj bi htjelo manje odlaziti liječniku te brigu o vlastitom zdravlju uzeti u svoje ruke. Pri tome njih čak 64 posto svoje ljekarnike doživljava kao savjetnike za blaže bolesti, pokazalo je istraživanje koje je za Hrvatsku udrugu proizvođača bezreceptnih lijekova – HUPBR/CASI proveo Centar za istraživanje GfK, a koji su [...]
