Joga i snijeg? Snowga je novi hit!
Baš kad smo pomislili da joga više ne može iznenaditi svojim neprestanim širenjem, s obzirom na neočekivane i nespojive saveze sa marihuanom, psima i karaokama. Ali izgleda da joga nije pokazala sve svoje mogućnosti. Sada…
Trening Ana’s Sensual Fitnessa
Puno me žena pitalo kako izgleda trening. Što se tamo radi? Kako se uspijem zavrtjeti na šipci? Uglavnom većina vas misli da je trening težak i da je za to potrebna neka nadnaravna snaga. E…
Senzualnost dolazi iznutra
Senzualnost je osjećaj, stav, neopipljiva energija. Svi ju imamo. I svi njome zračimo. Jednom je davno Tesla rekao da svi imamo u sebi energiju kojom zračimo. Samo je stvar da li smo toga svjesni. Energija…
Trbušnjaci, trbušnjaci, trbušnjaci…
Dobar izgled zahtjeva puno truda. Al ne onako puno kako si vi mislite, nego barem još tri puta više. Ako ste mislile da vam je život težak i da imate previše obaveza uz djecu, posao…
AM METODA – spoj emotivnog i fizičkog vježbanja
U rekreativnom vježbanju danas postoji mnogo različitih programa vježbanja. Uvijek težimo nečem novom, boljem, zanimljivijem pa je tako nastala još jedna metoda vježbanja, ovog puta isključivo namjenjena nježnijem spolu-ženama. Am metoda inačica je metode vježbanja…
Šipka i ja
Moja avantura je krenula. Kažu da putovanje od tisuću milja započinje prvim korakom, pa neka taj korak bude plesni. Moram priznati da prema šipki imam veliko strahopoštovanje. Oduvijek sam se divila ženama koje znaju izraziti…
Ana’s Sensual fitness
Moderan oblik fitnesa koji kombinira jogu, pilates i ples oko šipke. Oblikuje tijelo u čvrsto i poželjno, a pritom čuva ženske obline, podiže samopouzdanje, vraća vjeru u vlastito tijelo, te vam otkriva tajnu. Nevjerojatno??? Ali…
Kako vježbaju Viktorijini anđeli?
Želite li izgledati kao supermodel krenite s ovim vježbama. Seksi vježbe za seksi guzu!…
Praznik zdravlja i sporta na Hvaru!
NAJSUNČANIJI hrvatski otok Hvar ove subote slavi zdravi život! U sklopu projekta POKRENI SE u gradu Hvaru ispred gradske lože 17. kolovoza u 09.30 sati građani i turisti će imati priliku besplatno odraditi jutarnji trening…
Spinning subota u Avenue Mallu
Avenue Mall pretvorio se u pravu sportsku zonu zahvaljujući predstavljanju Xplorer spinning bicikla i Sport Vision sportske opreme. Zabavnom projektu pridružili su se i simpatični voditelji Iva Šulentić i Mario Petreković koji su također sudjelovali…
Novi pristup funkcionalnoj dijagnostici trupa
Funkcija trupa od iznimnog je značaja za svakog čovjeka: od djeteta koje uči prve korake, preko vrhunskog sportaša pa sve do starije osobe koja se mora popeti stepenicama na prvi kat, bila je početna teza…
„People dancing in the streets“
Pod stopama Marija Valentića i plesačice Ane Herceg užario se zagrebački asfalt u sklopu projekta „People dancing in the streets“. Poznati par iz showa „Ples sa zvijezdama“ slučajnim prolaznicima i znatiželjnicima dočarao je ugođaj havanskih…
