Zašto je dobro plakati
Istraživanja pokazuju kako su ljudi koji plaču mentalno i fizički jači! Svi smo mi rođeni s empatijom i sposobnošću da izrazimo svoje emocije. Ali kao odrasle osobe suzdržavamo se kako ne bismo zaplakali na glas. Istraživanja…
Dan bez smijeha izgubljen je dan!
Humor ima velik utjecaj na kvalitetu našeg svakodnevnog života. Dobar smisao za humor odlika je inteligentnih ljudi. Ljudi se obično koriste humorom kako bi kroz ironiju i moglo bi se reći mudrost, a i smijeh opisali…
Vremenski optimisti: zašto je kašnjenje zapravo dobro?
Takozvani „vremenski optimisti“ uvijek kasne jer misle da imaju više vremena na raspolaganju nego što doista imaju. Zapravo, optimisti općenito kasne, tako kažu. Ako ste i vi jedan od njih, onda znate o čemu pričamo.…
Vaš uspjeh ovisi isključivo o vama!
Zapamtite, niste krivi za sve što vam se događa u životu, ali ste odgovorni. “Kriva sam za sve”, ”Tako mi treba, zaslužila sam” samo su neke od fraza koje je svatko od nas barem jednom koristio…
Ono što nas ne slomi to nas ojača!
Život može istovremeno biti lijep, kompliciran i nepredvidiv. Ponekad može biti kao teška borba, iscrpljujuća, kako fizički, tako i emocionalno. Često plačemo zbog tuge ili bijesa, a ponekad od sreće i olakšanja, ali nikada ne…
Obilježen Drava day uz korisne savjete HGSS-a
Obilje kiše kojima je završilo kalendarsko ljeto i počela jesen povećalo je vodostaj rijeka. Korita su puna, a ispod površina kristalno čiste rijeke nalaze se dijelovi skupljenih grana, odlomljenih dijelova nasipa, ali i munjevit pijesak.…
Inteligentni ljudi često su noćne ptice!
Velik broj ljudi mišljenja je kako su visoko inteligentni ljudi jako uredni, kako imaju dobre radne navike i lijepo ponašanje. Ipak, istraživanja su pokazala kako neke loše navike mogu biti znak visoke inteligencije. Nekoliko različitih…
Svakodnevna šetnja doprinosi psihičkom i fizičkom zdravlju!
Samo 15 do 30 minuta hodanja dnevno poboljšati će ne samo izgled osobe, već i zdravlje. Jeste li ikada čuli Hipokratovu izreku: „Hodanje je najbolji lijek“? Mi ju nadograđujemo govoreći da je hodanje zajedno s…
7 loših emocija koje utječu na sreću
Emocije su ono što nas čini ljudima, ono što nas čini ranjivima. Bez njih bili bismo kao roboti, bez ikakve osobnosti. No, nisu sve emocije pozitivne, postoje i one negativne koje našu egzistenciju čine nemogućom,…
Staviti sebe na prvo mjesto nije sebično!
Psiholozi ističu kako staviti sebe na prvo mjesto nije nimalo sebično, već je ključ sreće! Nije nimalo čudno da u ovom ubrzanom svijetu punom obaveza zaboravimo na brigu o sebi. Važno je voditi brigu o…
Ljekovita svojstva aronije
Ovaj listopadni grm osim što je hranjiv i ljekovit, odličan je saveznik u jačanju imuniteta jer je prepun antioksidansa i vitamina. Aronija traje poprilično dugo i ne zahtijeva posebne uvjete čuvanja. Ova ljekovita biljka porijeklom…
Svaki dan nova je prilika!
Svaki dan nova je prilika, iskoristite ju najbolje što možete jer niti jedan dan, a ni trenutak ne možemo vratiti. Recept za sreću nećete pronaći, već morate dopustiti da sreća pronađe vas. Iz tog razloga,…
