Kako se nositi s narcisoidnom osobom u razgovoru?

Pokušati razgovarati s nekim tko ima odlike narcisoidne osobe, može biti izuzetno iritantno, frustrirajuće i teško. Takvi tipovi ljudi konstantno pronalaze način kako bi razgovor okrenuli u svom smjeru i napravili sebe središtem pozornosti. Kada razgovarate s takvom osobom, vaše brige, stavovi i mišljenja nisu važni i niste u mogućnosti izraziti svoje osjećaje i misli. Važno je napomenuti kako narcisoidne osobe često nisu svjesne da kradu fokus sa svakog razgovora.

Postoje četiri načina na koje narcisi osiguravaju da budu u centru pažnje:

1. Prvi započinju razgovor kako bi bili sigurni da dominiraju razgovorom i temom

2. Ne daju drugima priliku za razgovor jer stalno govore o sebi

3. Prekidaju druge kada mijenjaju temu i brzo se vrate svojim problemima

4. Namjerno odbacuju, poništavaju i ignoriraju vašu temu razgovora, tako da se vi osjećate neugodno i prestanete govoriti

Savjeti kako se nositi s narcisoidnim osobama:

1. Slušajte i pokušajte identificirati što im je potrebno
Kada netko govori samo o sebi i ni o čemu drugom, vrijedi pokušati vidjeti zašto je to tako. Žele li ti ljudi da im se divi, da ih se cijeni ili je to samo način da podižu vlastiti ego. Možda se ipak samo osjećaju uznemireno i trebaju podršku. Jednom kada shvatite zašto dominiraju razgovorom, pokušajte im dati ono što im je potrebno. Ako je jedino što žele da netko diže njihov ego, prekinite ih i recite nešto pozitivno o njima. Ako i dalje nastave govoriti o sebi, unatoč vašoj zahvalnosti i divljenju, prekinite razgovor.

2. Postavite granice i ograničite izloženost
Kada shvatite da je netko narcis, pobrinite se da ograničite vrijeme koje provodite u razgovoru s njim. To znači da biste trebali shvatiti koliko vremena možete uložiti u razgovor s njima bez da se osjećate iscrpljeno. Ograničite vrijeme i izloženost takvim osobama u skladu sa vlastitim osjećajima.

3. Smanjite očekivanja
Jako je važno je smanjiti vlastita očekivanja o osobi koja je narcisoidna. Ne očekujte od njih da pokažu zanimanje za vas, vaš život i vaše probleme. Očekivati da će im biti stalo, uvijek će vas ostaviti razočaranima i uznemirenima.

4. Prihvatite da ih ne možete promijeniti
Ne podcjenjujte sposobnost narcisa da vodi uravnotežen razgovor kao uvredu. Prihvatite da je to jednostavno tip osobe koja jest i da ne možete ništa učiniti kako bi ih promijenili. Ne shvaćajte situacije previše osobno jer nema koristi od toga. Inače, takve osobe nisu ni svjesne da kradu fokus i da svu pažnju prebacuju na sebe. Ako se osjećate frustrirano, jednostavno završite razgovor.

5. Vratite im istom mjerom
Ako sve ostalo padne u vodu, učinite ono što i oni rade. Počnite govoriti o stvarima koje su vama važne i ako vas počnu prekidati, ukažite im na njihov prekid razgovora i nastavite dalje. Na žalost, ovo je jedini način da ukažete na njihov problem, a oni možda uspiju uvidjeti da je to općenito način na koji se oni ponašaju i odnose prema drugima.